Edzésleírás
BEAC pálya - Budai vár - Tabán - Gellérthegy - BEAC pálya.
Ezen az útvonalon még nem futottam. Jó társaságban, beszélgetősen, gyorsan eltelt az idő. Jól esett. A végén nyújtás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:57 | 12.3 | 05:17 | 11.36 | 100 | 0 | 0 | 0 |