Kera 4.05 km Futás 2018-12-26-n 08:20-kor

Kera futás

2018.12.26 Szerda, 08:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:29:22

Távolság

4.05 km Szint: 61 m

Tempó

07:15 p/km (8.27 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 61 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:01	1	08:01	7.48	19	98	157	145
00:07:49	1	07:49	7.68	19	120	159	148
00:06:57	1	06:57	8.63	12	137	162	159
00:06:19	1	06:19	9.50	11	134	166	161
00:00:16	0.05	05:20	11.25	1	166	166	166

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.