oleandro futás

Morning Run2019.01.09 Szerda, 07:46:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:44:36

Távolság

18.25 km

Tempó

05:44 p/km (10.47 km/h)

Edzésleírás

meló, a hó miatt bringa helyett....

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 0 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:48 1 05:48 10.34 -2 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:05:30 1.01 05:27 11.02 0 0 0 0
00:05:39 0.99 05:42 10.51 2 0 0 0
00:05:43 1.01 05:40 10.60 -4 0 0 0
00:05:21 0.99 05:24 11.10 1 0 0 0
00:05:32 1.01 05:29 10.95 3 0 0 0
00:05:23 0.99 05:26 11.03 0 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -5 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 9 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 -10 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 2 0 0 0
00:05:34 1.01 05:31 10.89 3 0 0 0
00:05:28 0.99 05:31 10.87 -7 0 0 0
00:05:56 1.01 05:52 10.21 2 0 0 0
00:05:36 0.99 05:39 10.61 2 0 0 0
00:06:15 1.01 06:11 9.70 -1 0 0 0
00:05:58 0.99 06:02 9.96 3 0 0 0
00:01:28 0.25 05:52 10.23 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Brooks Aduro 2