Nemoskar 10.12 km Futás 2019-01-15-n 18:51-kor

Nemoskar futás

2019.01.15 Kedd, 18:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:12

Távolság

10.12 km Szint: 134 m

Tempó

06:03 p/km (9.92 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

118

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 134 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:13	1	06:13	9.65	18	119	153	144
00:06:26	1	06:26	9.33	7	147	157	153
00:05:50	1	05:50	10.29	16	149	157	152
00:06:22	1	06:22	9.42	6	145	155	152
00:06:19	1	06:19	9.50	9	150	158	154
00:05:49	1	05:49	10.32	18	131	164	154
00:06:01	1	06:01	9.97	18	157	166	162
00:05:49	1	05:49	10.32	16	140	166	161
00:05:23	1	05:23	11.15	11	159	171	168
00:06:17	1	06:17	9.55	15	161	168	165
00:00:43	0.12	05:58	10.05	0	166	168	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.