Nemoskar 5.78 km Futás 2019-01-18-n 17:10-kor

Nemoskar futás

2019.01.18 Péntek, 17:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:34:56

Távolság

5.78 km Szint: 52 m

Tempó

06:03 p/km (9.93 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

105

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 52 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:07	1	06:07	9.81	17	106	150	142
00:06:11	1	06:11	9.70	9	145	153	150
00:06:14	1	06:14	9.63	6	147	157	151
00:05:52	1	05:52	10.23	7	152	165	158
00:06:02	1	06:02	9.94	7	149	163	156
00:04:30	0.78	05:46	10.40	6	152	157	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.