Nemoskar 10.15 km Futás 2019-02-14-n 19:40-kor

Nemoskar futás

2019.02.14 Csütörtök, 19:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:36

Távolság

10.15 km Szint: 106 m

Tempó

06:10 p/km (9.73 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

104

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 106 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:31	1	05:31	10.88	11	105	150	143
00:06:22	1	06:22	9.42	15	144	156	150
00:05:57	1	05:57	10.08	15	121	154	148
00:06:12	1	06:12	9.68	4	145	154	151
00:06:19	1	06:19	9.50	10	147	154	151
00:05:47	1	05:47	10.37	13	146	153	150
00:06:35	1	06:35	9.11	7	146	153	151
00:06:34	1	06:34	9.14	11	143	153	150
00:06:30	1	06:30	9.23	6	147	155	153
00:05:58	1	05:58	10.06	13	142	156	152
00:00:51	0.15	05:40	10.59	1	148	155	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.