luksi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:07:04Távolság
24.07 km Szint: 156 mTempó
05:17 p/km (11.37 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
69
Maximum
190
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 156 m
Átlagos pulzus: 159 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 5 | 69 | 122 | 97 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 5 | 93 | 159 | 150 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 8 | 156 | 162 | 160 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 7 | 157 | 163 | 160 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 4 | 159 | 165 | 163 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 7 | 158 | 167 | 165 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 6 | 141 | 165 | 158 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 11 | 159 | 165 | 163 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 5 | 156 | 165 | 162 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 5 | 155 | 164 | 161 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 7 | 160 | 164 | 162 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 4 | 160 | 165 | 163 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 4 | 108 | 162 | 142 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | 7 | 151 | 161 | 158 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 7 | 154 | 164 | 160 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 10 | 158 | 166 | 163 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | 9 | 158 | 167 | 164 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 7 | 159 | 169 | 165 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 5 | 135 | 168 | 157 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 6 | 161 | 171 | 167 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 6 | 166 | 173 | 171 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 9 | 135 | 179 | 157 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 8 | 168 | 187 | 178 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 4 | 167 | 190 | 182 | |
| 00:00:18 | 0.07 | 04:17 | 14.00 | 0 | 169 | 180 | 175 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
