Szlovencsák Panka bringázás

High Intensity Recovery2019.03.10 Vasárnap, 18:29:23

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:29

Távolság

31.48 km Szint: 12 m

Tempó

02:35 p/km (23.18 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 12 m

Átlagos pedálfordulat: 68

Átlagos teljesítmény: 88 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:04 1 05:04 11.84 11 0 0 0 0
00:02:44 1.01 02:42 22.17 0 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 -3 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 10 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 -7 0 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 36 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 5 0 0 0 0
00:01:47 0.99 01:48 33.31 -20 0 0 0 0
00:01:11 1 01:11 50.70 -33 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 -6 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 0 0 0 0 0
00:03:04 1 03:04 19.57 6 0 0 0 0
00:02:31 1 02:31 23.84 1 0 0 0 0
00:03:15 1 03:15 18.46 9 0 0 0 0
00:03:11 1 03:11 18.85 1 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 -2 0 0 0 0
00:02:52 1 02:52 20.93 1 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 -9 0 0 0 0
00:01:55 0.99 01:56 30.99 2 0 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 43 0 0 0 0
00:02:47 1 02:47 21.56 4 0 0 0 0
00:01:44 1.01 01:43 34.96 -10 0 0 0 0
00:01:14 1 01:14 48.65 -30 0 0 0 0
00:02:07 0.99 02:08 28.06 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -9 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 -1 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 -6 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 0 0 0 0 0
00:03:09 1 03:09 19.05 7 0 0 0 0
00:02:37 1 02:37 22.93 0 0 0 0 0
00:03:43 1 03:43 16.14 12 0 0 0 0
00:01:32 0.49 03:08 19.17 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!