Edzésleírás
Adidas
benne 2x1 km tempós (4:30, 4:18)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:10 | 8.63 | 05:14 | 11.46 | 45 | 0 | 158 | 144 |