ati96 futás

Délelőtti edzés2019.03.27 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:17

Távolság

14 km

Tempó

04:31 p/km (13.27 km/h)

Edzésleírás

itthonról - Kétrózsa - 2,5 rajt - felső kisház - kedvenc rész - tovább 7km-ig, ott forduló

ki 32:40 (4:40)
vissza 30:37 (4:23) benne 6x20" lendületes

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!