Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 20:00 bem (4:27/km) 10x100m 10x400m kétpercenkénti indulással. Első 4 sima cipőben, utána cipőcsere 3,5 perc pihi. 20:40 lev (4:34/km)
20:00 bem (4:27/km)
10x100m
10x400m kétpercenkénti indulással. Első 4 sima cipőben, utána cipőcsere 3,5 perc pihi.
20:40 lev (4:34/km)
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.