oleandro 24.95 km Futás 2010-03-03-n 07:45-kor

oleandro futás

2010.03.03 Szerda, 07:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:04:10

Távolság

24.95 km

Tempó

04:59 p/km (12.06 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

157

Edzésleírás

Csömör környéki rétek, szikrázóan verőfényes csípös reggel, még nem volt nagy sár.

Kár, hogy csak ennyi időm volt, elfutkároztam volna még napestig.:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:04:10	24.95	04:59	12.06	0	0	157	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Grid Fusion

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.