ati96 futás

Éjszakai edzés2019.07.02 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:00

Távolság

7.3 km

Tempó

05:04 p/km (11.84 km/h)

Edzésleírás

4 tókör + odavissza + kieg 37 percre

2x2 - 2x3 - 1x4 - 2x5 - 1x6 futás , köztük 1 perc séta

futás 4:30-40ben

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!