mrfuci futás

Hazafutás melóból2019.07.23 Kedd, 16:52:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:55

Távolság

11.93 km Szint: 20 m

Tempó

05:06 p/km (11.75 km/h)

Edzésleírás

Két kocsma volt közben... és két bringást előztem még nagy meglepetésükre...

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:19 1 05:19 11.29 -5 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -13 0 0 0
00:04:34 1 04:34 13.14 -8 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 -1 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -1 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 0 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 1 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 -1 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 2 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 2 0 0 0
00:04:19 0.93 04:38 12.93 -3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Hoka Clifton 5