Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 19:40 bem (4:48/km) itthonról -bringaút - Váci kutyafuttató - Herény 10x100m 2x2 kör (3,3km) köztük 4 perc jogg 1. 11:30 (5:55 - 5:35) 3:27,8/km2. 11:29 (5:56 - 5:33) 8:13 laza (4:34/km)4x100m 1x1km 2:51 20:10 lev (4:55/km)
19:40 bem (4:48/km) itthonról -bringaút - Váci kutyafuttató - Herény
10x100m
2x2 kör (3,3km) köztük 4 perc jogg
1. 11:30 (5:55 - 5:35) 3:27,8/km2. 11:29 (5:56 - 5:33)
8:13 laza (4:34/km)4x100m
1x1km 2:51
20:10 lev (4:55/km)
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.