Nemoskar 14.1 km Futás 2019-08-11-n 08:08-kor

Nemoskar futás

2019.08.11 Vasárnap, 08:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:25

Távolság

14.1 km Szint: 254 m

Tempó

05:46 p/km (10.39 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

134

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 254 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:32	1	06:32	9.18	22	134	164	154
00:04:14	0.84	05:02	11.91	12	156	168	160
00:05:48	1	05:48	10.34	23	148	168	160
00:06:11	1	06:11	9.70	23	147	167	162
00:05:08	1	05:08	11.69	6	152	166	161
00:05:48	1	05:48	10.34	10	149	167	161
00:07:14	1	07:14	8.29	53	158	167	164
00:06:43	1	06:43	8.93	31	144	164	157
00:05:28	1	05:28	10.98	7	156	163	160
00:05:57	1	05:57	10.08	26	153	165	160
00:05:59	1	05:59	10.03	17	159	164	161
00:05:23	1	05:23	11.15	8	157	162	160
00:04:54	1	04:54	12.24	1	158	164	160
00:05:37	1	05:37	10.68	16	162	168	164
00:00:29	0.11	04:24	13.66	1	166	169	168

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.