ati96 futás

Esti edzés2019.09.26 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:30

Távolság

11.4 km

Tempó

04:26 p/km (13.54 km/h)

Edzésleírás

7 tókör + odavissza

4 tókör laza - 2 tókör váltogatás 4x20" lendületes/40" laza - 4x30"/30" - 4x40"/20" - 1 tókör lev

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!