havas.peter futás

Reggeli futás2019.10.06 Vasárnap, 07:31:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:00

Távolság

10.08 km

Tempó

05:21 p/km (11.20 km/h)

Edzésleírás

A lejtöt nem bírja a lábam. Tudok vele futni, de afájdalom végig ott van. Tegnap sima sétálás közben is éreztem... ez így nem jó. Mérges lettem futásközben, de tovább nyomtam, lehet nem kellett volna, mert Hétfő reggel már annyira rossz volt, hogy 1km-t se tudtam futni. Nem jó az út amin elkezdtem visszajönni...

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!