orshe.x futás

Evening Run2019.10.28 Hétfő, 18:10:36

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:33:15

Távolság

5.01 km Szint: 17 m

Tempó

06:38 p/km (9.04 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
91
Maximum
166

Edzésleírás

meg mindig pulzuskontroll #tapering

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 17 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:47 1 06:47 8.85 5 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 1 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 0 0 0 0
00:06:37 1 06:37 9.07 -4 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 -5 0 0 0
00:00:02 0.01 03:20 18.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!