Edzésleírás
Schwarzach Charity Marathon, női első hely. Nem mellesleg ma van a halálom 8.évfordulója, úgyhogy nem kevés elégtétel ez nekem.
Mira 10.5 km női 6. (0.56:21), Gergő 10.5 km férfi 7. hely (1:12:xx), nem volt korcsoport, így a felnőttek között értékelték őket.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:48:41 | 42.2 | 05:25 | 11.07 | 0 | 0 | 0 |