ati96 futás

Reggeli edzés2019.12.14 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:00

Távolság

11 km

Tempó

04:33 p/km (13.20 km/h)

Edzésleírás

itthonról - 2x3 mérföldes kör - haza + 100m

benne 10x20" lendületes / 40" alaptempó

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!