ati96 futás

Délutáni edzés2020.02.09 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:10

Távolság

18.3 km

Tempó

04:23 p/km (13.70 km/h)

Edzésleírás

28:33 bem (4:38/km) itthonról - Kétrózsa - 2,5 rajt - büfé - kiskertek - utolsó utcán le

Dombozás 25:32 (12fel+11 le)  

26:05 (4:21/km) utolsó domb után tovább egyből - büfé - 2,5 rajt - Kétrózsa - haza + 100m

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!