Edzésleírás
2x100 (3'53-3'52)
2x800 (2'56-3'04)
400 (1'25)
200 ('36)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:40 | 14.9 | 04:45 | 12.65 | 0 | 0 | 176 | 154 |