Edzésleírás
Ürömi mh. - Köves-bérc - Pilisborosjenő - Nagy-Kevély - Kis-Kevély - Csúcs-hegy - Oszoly - Holdvilágárok - Bölcső-hegy - Lajos-forrás - Cseresznyés-árok - Kő-hegy - Szentendre aut. áll.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:31:17 | 28.59 | 09:29 | 6.32 | 1290 | 0 | 0 | 0 |