Hali!
Nem, szerencsére nem az achilles. Bár az sem 100%-os a (jobb) olyan 95-csak. Kedden amikor kijöttem a futóboltból, járdáztam fel-le. Lehet hogy ott sérültem le, egy rossz lépés  miatt. Jelzett a futómü hogy valami geba van, de hazáíg futottam vele. Másnapra egy kicsit bedagadt a bal lábam, a lábszár alatt, vagy is a boka felett. Nem tudom mi az oka, de most borogatom, pihenetem. De már jobb valamivel a mai napon. A cipőm elég jó állapotban van, nincs elkopva a talpa, így 1000kili után. Azon is gondolkodtam hogy veszek bele egy Noene betétet, és még kihúzom valameddíg. De a legjobb, már aki sokat fut.... hogy egyszerre több cipője van valakinek:) Sokan így csinálják. Majd decemberben ha lesz leárazás valahol akkor veszek két különböző márkából 1-1-et. Csak lóvé kell hozzá:))
Jók a célok amiket írtál! Mátrbérc az elég komoly pálya!! Azon indulnál, te nem szoktál terepfutni.! Mondjuk én se nagyon. T-100 előtt kellenek a hegyek a lábaimba, de nem nagyon tudom összehozni a HHH-et. Sík futás jó, de a felfele futás az beszarás:) Ja meg le is. Csáko!

Tempózol látom:) Mátrabércre nem megyek, mert nem ott van verseny vége ahol a rajt van. Vissza kellene menni a rajtba, de nem tudom megoldani. T-100 az egy kör, de az kurva nagy:)
Jó edzéseket....ja a lábam megint fáj, most nem futok.