Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 10 perc gerinc nyújtás 5 perc core routine 1 10 perc erősítés 5 perc nyújtás, hengerezés
10 perc gerinc nyújtás
5 perc core routine 1
10 perc erősítés
5 perc nyújtás, hengerezés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.