Edzésleírás
Zalaegerszeg-Bocfölde-Bak-Söjtör-Pusztamagyaród-Bánokszentgyörgy és vissza. Visszafelé Söjtör után 10 percig felhőszakadásban (apró jegekkel), majd hazáig "kicsit" szétázva. Kellemes volt. ;)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:43:54 | 72.16 | 02:16 | 26.42 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |