ati96 futás

Délutáni edzés2020.06.07 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:00

Távolság

14.5 km

Tempó

03:56 p/km (15.26 km/h)

Edzésleírás

19:40 bem (4:22/km) itthonról - Csótó - Kétrózsa - Parkerdei út

10x100m

2x2,5km parkerdei úton, köztük 4 perc pihi

1. kifelé 7:35,5
2. 7:17,5

19:20 lev (4:50/km) Kétrózsa - Csótó - haza

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!