Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 19:20 bem (4:28/km) itthonról - Csótó, 1 kör pálya 12x100m 31x200m köztük 30" pihi, átlag 33,8. Utolsó 11 szögesben. 1x1000m 2:44,3 (69,2 - 1:43)16:42 lev (4:48/km) pálya - Sportliget - haza
19:20 bem (4:28/km) itthonról - Csótó, 1 kör pálya
12x100m
31x200m köztük 30" pihi, átlag 33,8. Utolsó 11 szögesben.
1x1000m 2:44,3 (69,2 - 1:43)16:42 lev (4:48/km) pálya - Sportliget - haza
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.