ati96 futás

Délutáni edzés2020.06.27 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:30

Távolság

10.5 km

Tempó

04:14 p/km (14.16 km/h)

Edzésleírás

19:14 bem (4:35/km) itthonról - Csótó,1 kör  pálya

4000m váltogatás 100/100m 15:16

ezrek: 3:56 - 51 - 47 - 42

10:00 lev (4:21/km) pálya - Bartók - Bolyai - haza

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!