orshe.x futás

Afternoon Run2020.08.22 Szombat, 16:38:07

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:34:58

Távolság

15.01 km Szint: 5 m

Tempó

06:20 p/km (9.48 km/h)

Pulzus

Átlag
167
Minimum
107
Maximum
175

Edzésleírás

alacsony pulzus (amennyire a 35fok engedi) + cipoteszt

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 5 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:00 1 06:00 10.00 0 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 0 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 1 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 0 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 0 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 0 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 0 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 0 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 0 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 0 0 0 0
00:06:41 1 06:41 8.98 0 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 0 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 0 0 0 0
00:06:27 1 06:27 9.30 0 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 0 0 0 0
00:00:02 0.01 03:20 18.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!