Edzésleírás
Aranyvölgy mh. - Virágos-nyereg - Kálvária-hegy - Solymár - Nagy-Szénás - Hosszú-völgy - Pilisszentiván - Pilisvörösvár vá.
vádliszorítóban, de különös panaszom nem volt - van esély a Mátrabércre
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:39:39 | 24.74 | 08:53 | 6.76 | 1000 | 0 | 0 | 0 |