Edzésleírás
Azt hiszem épp itt az ideje elkezdeni a bringás edzéseket is. A maraton miatt kicsit háttérbe szorult a tekerés.
Budaörs-Biatorbágy-Sóskút-Érd kör. Kényelmes tempóban, jóleső tekerés volt. Fog ez menni, csak kicsit több kéne. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:51:00 | 49.3 | 02:15 | 26.65 | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |