RemAti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:47:41Távolság
9.3 km Szint: 450 mTempó
05:08 p/km (11.70 km/h)Edzésleírás
Nagy küzdelem volt a mai edzés. A hirtelen jött meleg meglepett. Sapkát elfelejtettem vinni. Az emelkedőket sikerült jó tempóval megfutni, de az egyik könnyebb szakasznál érthetetlenül belassultam. A héten végzett gyorsításoknak, azért szerintem nem sokára jelentkezik a hatása.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:47:41 | 9.3 | 05:08 | 11.70 | 450 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
