ati96 futás

Délutáni edzés2020.12.08 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:56

Távolság

10 km

Tempó

04:30 p/km (13.35 km/h)

Edzésleírás

itthonról - Szent István park - Jáki út, 2x 1,7km-es kör - Penny - Mátyás király u - Shell kút - bringaút - Rohonci - haza + 100m

benne 8x20" lendületes/40" laza

 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!