Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás A: 2 rds 30 shoulder taps in push up position 30 knee to elbow 30 hip thrust B: "CONFUCIO" 3 rds 100 jumping jack 25 burpees 50 crunches 100 jumping jacks 25 burpees 50 leg raises
A: 2 rds
30 shoulder taps in push up position
30 knee to elbow
30 hip thrust
B: "CONFUCIO"
3 rds
100 jumping jack
25 burpees
50 crunches
100 jumping jacks
50 leg raises
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.