dorik futás

2010.05.10 Hétfő, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:12

Távolság

10.5 km

Tempó

06:07 p/km (9.81 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
0
Maximum
214

Edzésleírás

Aerob 4.
Hát ma nagyon rendes voltam :) Most már csak hnap, meg azután, meg azután, meg utána kell hajnalban kelni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:12 10.5 06:07 9.81 0 0 214 161
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések