Skam 9 km Futás 2007-09-28-n 16:10-kor

Skam futás

2007.09.28 Péntek, 16:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:20

Távolság

9 km

Tempó

05:49 p/km (10.32 km/h)

Edzésleírás

Ez most nehéz volt, büszke vagyok magamra. :) Vagyis az első kör nem, de ezeknél az edzésszakaszoknál sosem tudom,hogy mi hova fog kerülni. Nem annyira Skambarát ez a funkció. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:26:10	4.5	05:49	10.32	0	0	0	0
00:26:10	4.5	05:49	10.32	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

pen 6116 napja

Igen, kicsit trükkös elsőre ez a szakasz felvitel. De bele lehet jönni. És addig se püföld szegény billentyűket, légyszi :o)

Skam 6116 napja

Nna, kb. 5. próbálkozásra már úgy is néz kb., ahogy akartam. Már kezdtem agresszív lenni.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.