orshe.x futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:46:45Távolság
8.01 km Szint: 32 mTempó
05:50 p/km (10.28 km/h)Pulzus
Átlag
163
Minimum
94
Maximum
182
Edzésleírás
cipoteszt, ehgyomor, rovid sprintek de igy is jonak tunik
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 32 m
Átlagos pulzus: 163 bpm
Átlagos lépésszám: 79
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1.02 | 06:07 | 9.82 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 0.98 | 05:09 | 11.64 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1.01 | 05:57 | 10.07 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 0.99 | 06:11 | 9.71 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:02 | 0.01 | 03:20 | 18.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
