Esősi Kriszta futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:46:19Távolság
6.68 km Szint: 17 mTempó
06:56 p/km (8.65 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
93
Maximum
169
Edzésleírás
Futóiskola, 6 fokozó, 3x1000m,közte komplexek, levezetés
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 17 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Átlagos lépésszám: 75
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:09:43 | 1 | 09:43 | 6.17 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:56 | 1 | 07:56 | 7.56 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 0.68 | 06:43 | 8.93 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
