ati96 futás

Délelőtti edzés2021.04.16 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:04

Távolság

10 km

Tempó

04:06 p/km (14.61 km/h)

Edzésleírás

melóból - Ernuszt - Márton Áron - Kárpáti - Csótó, 4 kör - haza

6-8km között 10x100m/100m

tókörök: 5:49,9 - 5:39,6 - 5:25,2 - 5:54

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!