lroland futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:38:11Távolság
7.09 km Szint: 156 mTempó
05:23 p/km (11.14 km/h)Pulzus
Átlag
128
Minimum
46
Maximum
156
Edzésleírás
Elég sok szintet sikerült belesűríteni egy rövid edzésbe. De még így is könnyen esett, kellően lassú volt a tempó.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 156 m
Átlagos pulzus: 128 bpm
Átlagos lépésszám: 82
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1.01 | 04:55 | 12.20 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:46 | 1 | 05:46 | 10.40 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:24 | 0.08 | 05:00 | 12.00 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
