ati96 futás

Délutáni futás2021.06.01 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:37

Távolság

15 km

Tempó

04:02 p/km (14.85 km/h)

Edzésleírás

itthonról - Árkádia - bucsui út - major, forduló 7,5km-nél, vissza ua

ki 31:50 (4:15/km)

vissza 28:47 (3:50/km) benne 7x(100/100-200/200)=>4km 14:39


Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!