Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Jobban bírta a lábam, akönnyű rész teljesen rendben volt. Bele futottam egy km-t aminek a végén ismét jelett a sarkam alatt a lábam, hogy ez most sok. Kocogtam és próbálgattam. 4_30-as tempót bírta. Otthon nyújtás.
Jobban bírta a lábam, akönnyű rész teljesen rendben volt. Bele futottam egy km-t aminek a végén ismét jelett a sarkam alatt a lábam, hogy ez most sok. Kocogtam és próbálgattam. 4_30-as tempót bírta. Otthon nyújtás.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.