ati96 futás

Délutáni futás2021.07.14 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:26:50

Távolság

20 km

Tempó

04:21 p/km (13.82 km/h)

Edzésleírás

Balatonboglár - Balatonlelle, forduló 9km-nél, vissza ua.

ki 40.46 (4:32/km)

vissza 38:34 (4:17/km) benne 10x100m

10x110 - 130m, közte 30\" séta

800m könnyen 3:52

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!