Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Vivicitta utáni 1. futás. Maxi stabilizáló 2. hét/2. futás. 2 km bemelegítés, 2x500m tempós futás, közte 500m laza, maradékon laza futás. Elfáradtam ezen a héten, nem sikerült jó tempót futni, de jól esett.
Vivicitta utáni 1. futás. Maxi stabilizáló 2. hét/2. futás. 2 km bemelegítés, 2x500m tempós futás, közte 500m laza, maradékon laza futás. Elfáradtam ezen a héten, nem sikerült jó tempót futni, de jól esett.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.