nyaff Úszás

2010.06.07 Hétfő, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

1.5 km

Tempó

26:40 p/km (2.25 km/h)

Edzésleírás

és a végére egy kis török-gőz. Nagyon gyengus vagyok, látszik az 4-5 hét bretegség.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:00 1.5 26:40 2.25 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

dorik képe

dorik 5133 napja

Okos tesóm van ;) Hajrá!!!

smarcsu képe

smarcsu 5133 napja

De most majd elkezdesz gyógyulni, a nap is kisütött már! töltekezzél csak a nap energiájával!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!