Edzésleírás

Ugyancsak nem tudom, hogy a kilométerszámhoz hozzávegyem-e a kigyaloglást a terepre és hozzátartozik-e a bemelegítéshez. Ha eddig nem vettem hozzá, ezek után sem fogom így. :) Szép, kellemesen meleg szombat reggel volt. Jól döntöttem, hogy elmentem egy laza kocogásra, vasárnap már fújt a szél. Mindig jól esik gyönyörködni a táj szépségébe és aktívan pihenni a csendben. Egyetlen embert nem láttam tartózkodni a part közelében, de mivel vasárnap délután kimentem ugyanoda sétálni egy jót, már lényegesen többen voltak. Isteni volt edzés után a három tojásból készült reggeli, pár órára rá ebédre a kellemesen fűszeres halászlé is. :D