ati96 futás

Esti futás2021.10.07 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:44

Távolság

16.1 km

Tempó

04:05 p/km (14.70 km/h)

Edzésleírás

8:14 bem (4:24/km) melóból Csótó félkörhöz

12,03km (8,5 tókör) 3:50  átlagra 46:14 (3:50,5/km)

körök: 2:37,73 - 5:36,73 - 26,21 - 23,86 - 21,00 - 27,92 - 24,14 - 21,83 - 24,13

11:16 lev (5:00/km) Csótó -Falumúzeum - vissza melóba

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!