Edzésleírás
Kicsit fáradt voltam, a lábaim is, de neki estem 4km bemelegítés után a 10db 400m/100mnek. Nem toltam mint sűket a csnegőt, de lendületesen futottam meg. 3:50 - 3:40 közötti temp ment 8db-ig, de a 9. már nem ment... Valószínű erősen kezdtem. Mindegy, vissza kell rázódni ezekhez az edzésekhez. Óvatos voltam azért is, mert a bal combomat, oldalt azért éreztem. Nem akartam kinyírni se magam.